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L’alimentation saine préserve la fonction rénale

TIZI OUZOU - L'adoption d'un régime alimentaire sain et l'abstention de la prise abusive de médicaments, préservent le rein et conservent sa bonne fonction, a affirmé jeudi à Tizi Ouzou un spécialiste en néphrologie. Lors d'une rencontre sur la santé rénale, Pr. Mohamed Boubchir, médecin chef du service néphrologie au CHU Nedir Mohamed qui organise l'évènement, a mis en garde sur les dangers d’une mauvaise alimentation, riche en gras, sucre et sel, notamment, de la déshydratation, du manque d’activité physique, ainsi que de la surmédication et de l’automédication, sur la fonction rénale. "Certains comportements sont très nocifs pour les reins. Il s'agit, entre autres, de la consommation abusive de médicaments, soit dans le cadre de l’automédication (généralement par la prise d’antidouleurs qui ne sont pas, souvent, nécessaires), soit suite à des prescriptions excessives par quelques médecins", a-t-il relevé. Dans le même sillage, le spécialiste a également conseillé d’espacer les examens au scanner pour les cas nécessitant le recours régulier à cet examen, expliquant que le recours répétitif au scanner expose le corps, le rein y compris, aux dangers des rayons x. Pr. Boubchir a fait également cas du problème de "rétention volontaire d’urine", un comportement observé notamment chez des femmes, qui préfèrent se retenir et attendre de rentrer chez elles, pour se soulager. "Retenir ses urines peut entraîner la formation de calculs et altérer la fonction du rein", a-t-il mis en garde, en soulignant que "le rein filtre 180 litres de sang/jour, et s’il fonctionne mal et que le taux d’urée est très élevé dans le sang, le sujet peut entrer dans un coma qui pourrait lui être fatal". Concernant les facteurs de risque d’une insuffisance rénale, il a évoqué, notamment, l’hérédité, l’hypertension artérielle, l’obésité, la déshydratation (ne pas boire suffisamment d’eau) et le diabète. "40% de diabétiques insulinodépendants et 20 à 30% des diabétiques de type 2 souffrent d'une insuffisance rénale", a-t-il dit, relevant que le diabète et l’hypertension artérielle sont responsables de 40 à 60% des cas d’insuffisance rénale. Le spécialiste a expliqué que les premiers symptômes d’un dysfonctionnement des reins sont la fatigue, la peau jaunie et l’anémie. De son côté, la responsable de l’unité de transplantation rénale au CHU Nedir Mohamed, Pr. Lynda Badaoui, a indiqué que cette unité a réalisé, depuis le lancement de son activité en 2006 à ce jour, 210 greffes du rein à partir d’un donneur vivant apparenté. Sept (7) transplantations ont été réalisées en 2022, a-t-elle relevé. L’unité de transplantation rénale du CHU qui traite 150 malades, à raison de trois séances de dialyse par semaine, a greffé depuis janvier dernier 3 patients et compte réaliser plus d’une vingtaine de transplantations rénales d’ici à la fin de l’année en cours, a indiqué Pr. Badaoui, qui a noté que la wilaya compte un millier de malades dialysés.
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AT lance à compter de ce mercredi une nouvelle offre sur les paiements en ligne

ALGER - Algérie Télécom a annoncé le lancement, à compter de ce mercredi, d'une nouvelle offre sur les paiements en ligne, avec des bonus "exceptionnels", destinée à éviter à ses clients les déplacements. Les clients qui effectueront le paiement en ligne de leurs abonnements téléphoniques et internet pourront, désormais, bénéficier d'un "bonus allant jusqu'à 20%", précise l'entreprise publique dans un communiqué. Les clients 4GLTE bénéficieront, pour leur part, d'un "bonus allant de 8Go à 200 Go de volume offert si la recharge se fait, au plus tard, 48 h suivant l'expiration" et d'un "volume allant de 4Go à 100Go sera offert si la recharge se fait au-delà des 48 h suivant l'expiration", détaille l'entreprise. Pour tout paiement en ligne égal ou supérieur à la redevance mensuelle, les clients xDSL et FTTH bénéficieront d'un "bonus de 10% du prix de rechargement si le paiement se fait, en ligne, au plus tard, 48 h suivant l'expiration et de 3% du prix du rechargement offert si la recharge se fait au-delà des 48 h suivant l'expiration". Les paiements en ligne des factures téléphoniques offrent, également, un "bonus de 1 à 3 jours de connexion offerte", ajoute la même source. Algérie Télécom rappelle qu'elle met à la disposition de ses clients plusieurs moyens de paiement en ligne, en l'occurrence BaridiMob, Wimpay, le site web d'Algérie Télécom, ainsi que l'application mobile d'Algérie Télécom "My Idoom" téléchargeable sur Google Play, App Store et Huawei AppGallery. L'ensemble des détails relatifs à cette offre sont consultables sur le site web: www.algerietelecom.dz, précise encore le communiqué.